Épinards hachés

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Référence
00586
Ces épinards de Bretagne récoltés à partir de feuilles jeunes, vertes et entières sont aussitôt surgelés après récolte. Une fois lavées, leurs feuilles ont été blanchies, hachées et moulées avec un strict contrôle de la culture auprès de nos producteurs partenaires. Leur présentation en tablettes permet un dosage facile et mettent aussitôt couleurs et vitamines dans vos assiettes.
Prix normal 2,85 € Prix Spécial 2,28 €
2,28 € le sac de 1 kg, 2,28 € le kilo au lieu de 2,85€

Mode de préparation

Préparation sans décongélation

Casserole : 4 min
Laissez cuire à feu doux en remuant régulièrement : Pour 250 g : 4 min - Pour 500 g : 9 min - Pour 1 kg : 15 min.

Micro-ondes : 3 min 30
Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900 Watts. Pour 200 g : 3 min 30 - Pour 500 g : 6 min 30 - Pour 1 kg : 15 min

Analyse nutritionnelle

Pour
100 g
Energie KJ 113
Energie Kcal 27
Matières grasses 0,1 g
Acides gras saturés 0,04 g
Glucides 1,9 g
Sucres 0,4 g
Fibres alimentaires 3,1 g
Protéines 3 g
Sel 0,23 g

Ingrédients

Epinard.

Conservation

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Ne jamais recongeler un produit décongelé