4 escalopes de dinde à la viennoise

Mode de préparation

{"modesCuisson" : [{"modeCuisson" : "Préparation sans décongélation","appareilCuisson" : "poele","tempsCuisson" : "8 min","remarqueCuisson" : "Faites réchauffer les escalopes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu vif pendant 2 minutes, puis à feu moyen pendant 6 minutes en les retournant à mi-temps."},{"modeCuisson" : "Préparation sans décongélation","appareilCuisson" : "four","tempsCuisson" : "18 min","temperature" : "180°C","remarqueCuisson" : "Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Déposez les escalopes dans un plat. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué : - Four traditionnel : 23 min - Four à chaleur tournante : 18 min"}]}

Analyse nutritionnelle

	Pour 100 g
Energie KJ	845 kJ - 10% AR
Energie Kcal	201 kcal - 10% AR
Matières grasses	8,1 g - 12% AR
Acides gras saturés	0,9 g - 4% AR
Glucides	14 g - 6% AR
Sucres	0,9 g - 1% AR
Fibres alimentaires	1,4 g
Protéines	17 g - 34% AR
Sel	0,63 g - 11% AR

Ingrédients