4 escalopes de dinde à la viennoise

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Référence
16812
Ces 4 escalopes de dinde enrobées de panure sont croustillantes et tendres à souhait. Déjà cuites, il vous suffit de les réchauffer quelques instants et de les arroser d’un simple filet de citron pour plaire à tous les gourmands. Idéales avec des légumes vapeur pour un plat équilibré, pensez-y !
8,90 €
8,90 le sac de 500 g, 17,80 € le kilo

Mode de préparation

Préparation sans décongélation

Poêle : 8 min
Faites réchauffer les escalopes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu vif pendant 2 minutes, puis à feu moyen pendant 6 minutes en les retournant à mi-temps.

Four : 15 min
Préchauffez votre four à 210°C ( th 7). Déposez les escalopes dans un plat. Enfournez à mi- hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué. Au four traditionnel : 20 min - Au four à chaleur tournante : 15 min.

Analyse nutritionnelle

Pour
100 g
Energie KJ 849
Energie Kcal 203
Matières grasses 8,4 g
Acides gras saturés 1 g
Glucides 14 g
Sucres 1,7 g
Fibres alimentaires 1,2 g
Protéines 17 g
Sel 0,7 g

Ingrédients

Escalope de dinde traitée en salaison [escalope de dinde (origine : France*) 57,8%, eau, dextrose, protéines de blé (gluten), gélifiant : algues Euchema transformées, fibre de blé, sel, arôme naturel (contient gluten)], panure 24,5% [chapelure (farine de blé (gluten), levure, sel), eau, pomme de terre déshydratée, farine de blé (gluten), amidon de blé (gluten), sel], huile de tournesol. - Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France. - Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde.

Conservation

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Ne jamais recongeler un produit décongelé