Poêlée à la campagnarde

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Référence
59514
Délicieusement authentique, cette poêlée campagnarde offre un mélange de cubes de pommes de terre, de haricots plats et de haricots verts, coupés et cuisinés dans un soupçon d'huile d'olive et d’herbes aromatiques, l'ensemble relevé par une pointe d'ail. Un plat idéal pour se mettre au vert et qui accompagne à merveille vos viandes...
Prix normal 6,20 € Prix Spécial 4,96 €
4,96 € le sac de 1 kg, 4,96 € le kilo au lieu de 6,2€

Mode de préparation

Préparation sans décongélation

Poêle : 8 min
Versez la quantité désirée dans une poêle anti-adhésive chaude sans ajout de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué en remuant de temps en temps. Pour 500 g : 8 minutes - Pour 1 kg : 14 minutes.

Analyse nutritionnelle

Pour
100 g
Energie KJ 460
Energie Kcal 110
Matières grasses 5,4 g
Acides gras saturés 0,8 g
Glucides 12 g
Sucres 1,1 g
Fibres alimentaires 2,9 g
Protéines 2,1 g
Sel 0,3 g

Ingrédients

Pomme de terre préfrite (pomme de terre 41,3%, huile de tournesol), haricot vert 22%, haricot plat coupé cuit 20,6%, échalote 7%, huile d'olive vierge extra 4,2%, ciboulette 0,9%, persil, oignon frit en poudre (oignon, sel, huile de tournesol), sel, ail en poudre. - Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, crustacés, oeuf, poissons, soja, lait,fruits à coque, céleri, moutarde, sésame.

Conservation

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Ne jamais recongeler un produit décongelé