Potage aux 4 légumes bio
Cuisson sans décongélation
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
microondes pendant7 min
Retirez le bol de son étui et placez-le au micro ondes sans percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : 7 min à 900W 8 min à 750W Percez l'opercule et laissez reposer quelques minutes avant de consommer. Retirez ensuite l'opercule: c'est prêt!
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Au bain-marie
Cuisson sans décongélation
bainmarie pendant35 min
Retirez le bol de son étui et placez-le (sans retirer l'opercule) dans une casserole remplie à mi-hauteur d'eau bouillante. Laissez cuire à couvert et à feu moyen 35 min à partir de la reprise de l'ébullition. Percez l'opercule et laisser reposer quelques minutes avant de consommer. Retirez ensuite l'opercule: c'est prêt!
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
169 kJ
41 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
3,0 g
2,0 g
|
4% AR*
10% AR*
|
Glucides dont sucres |
1,8 g
1,8 g
|
1% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,6 g
|
-
|
Protéines |
0,5 g
|
1% AR*
|
Sel |
0,46 g
|
8% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).