Poêlée de légumes à la provençale

En stock
Référence
75465
Le soleil est au cœur de vos assiettes avec cette poêlée de légumes à la provençale. Cultivées en Italie, ces légumes bio (courgettes grillées, tomates, poivrons jaunes, oignons rouges et olives noires dénoyautées) apportent leurs saveurs authentiques. Agrémenté d’une sauce à l’huile d’olive et au basilic, ce mélange de légumes méditerranéens offre un vrai goût d’été !
Prix normal 5,20 € Prix Spécial 4,16 €
4,16 € le sac de 600 g, 6,93 € le kilo au lieu de 8,67€

Mode de préparation

Préparation sans décongélation

Poêle : 5 min
Versez la quantité désirée dans une poêle chaude en prenant soin de bien répartir les galets de sauce. Laissez cuire le temps indiqué à feu vif et à découvert en remuant régulièrement : Pour 300 g : 5 min - Pour 600 g : 10 min.

Analyse nutritionnelle

Pour
100 g
Energie KJ 280
Energie Kcal 67
Matières grasses 4,8 g
Acides gras saturés 0,9 g
Glucides 4,1 g
Sucres 3,1 g
Fibres alimentaires 1,4 g
Protéines 1,2 g
Sel 0,36 g

Ingrédients

Courgette grillée* 37,5%, tomate pelée* 20%, poivron jaune* 17%, oignon rouge grillé* 8%, huile d'olive vierge extra* 4,3%, oignon* 4,2%, eau, olive noire entière dénoyautée saumurée* 2,5% (olive, eau, sel), ail*, basilic* 0,9%, amidon de riz*, sel. - ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE. - Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de noyaux n’est jamais exclue. - Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Conservation

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Ne jamais recongeler un produit décongelé