Aubergines à la parmesane

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Référence
86062
Ces melanzane alla parmigiane sont un plat typique du sud de l’Italie. Une alternance de tranches d’aubergine et de fromages cuisinés dans une sauce tomate bien parfumée pour un repas en solo qui bat tous les records d’ensoleillement.
4,50 €
4,50 la barquette de 300 g, 15,00 € le kilo

Mode de préparation

Préparation sans décongélation

Micro-ondes : 5 min
Laissez réchauffer la barquette fermée 5/6 min à 800 watts. Remuez avant de servir.

Four : 20 min
Mise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 25 minutes - Four à chaleur tournante : 20 minutes

Analyse nutritionnelle

Pour
100 g
Energie KJ 280
Energie Kcal 67
Matières grasses 3 g
Acides gras saturés 1,2 g
Glucides 4,9 g
Sucres 4,1 g
Fibres alimentaires 3,1 g
Protéines 3,5 g
Sel 0,72 g

Ingrédients

Pulpe de tomate 48,4%, aubergine grillée 38,3%, mozzarella 4,8% (lait, sel, présure, correcteur d'acidité : acide citrique), oignon, fromage (contient : lait), huile d'olive vierge extra 1%, amidon de maïs, sel, basilic, sucre, ail, marjolaine. - Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, soja

Conservation

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Ne jamais recongeler un produit décongelé