Yakisoba au poulet

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86323
Ce grand classique de la restauration japonaise associe des nouilles de blé sautées, du poulet et des légumes cuisinés. Sa sauce yakisoba est à base de sauce soja, mirin et gingembre. Les papilles en quête de voyages devraient jubiler.
6,95 €
6,95 la boîte de 350 g, 19,86 € le kilo

Mode de préparation

Mode de préparation

Cuisson au micro-ondes pendant 5 min 30
Retirez le film protecteur. Faites réchauffer la boîte le temps indiqué en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four : 750 watts 6 min 30, 900 watts 5 min 30

Cuisson à la poêle pendant 12 min
Retirez le film protecteur et démoulez le contenu de la boîte dans une poêle chaude. Faites réchauffer à couvert pendant 12 minutes à feu moyen, avec 2 cuillerées à soupe d'eau en remuant régulièrement.

Analyse nutritionnelle

Pour
100 g
Energie KJ 469
Energie Kcal 112
Matières grasses 2,3 g
Acides gras saturés n.c.
Glucides 14 g
Sucres n.c.
Fibres alimentaires n.c.
Protéines 7,9 g
Sel 1 g

Ingrédients

Nouille précuite 29,7% [nouille (farine de blé (gluten), sel), eau], chou 23,3%, filet de poulet 18,2% (origine : Thaïlande*), sauce yakisoba 13,4% [sauce mirin (eau, sirop de glucose et dextrose, riz gélatineux, alcool de mélasse de tapioca, Koji), assaisonnement à la sauce soja 2,3% (eau, sauce soja 0,6% (eau, soja, sel, farine de blé (gluten)), huile de tournesol, sucre de canne, farine de tapioca, sel), sauces soja 2,3% (eau, soja, blé (gluten), sel), gingembre, sauce à la tomate (purée de tomate, sucre, eau, vinaigre (eau, acidifiant : acide acétique, alcool de canne à sucre), sel, épices, échalote), sucre de canne, ail, sauce soja noire 0,4% (mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (soja, blé (gluten), sel, eau), farine de tapioca, sel], carotte 8%, poivron jaune 2,6%, chou chinois 2,1%, échalote frite à l’huile de tournesol, huile de sésame, sauce soja noire 0,6% [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (soja, blé (gluten), sel, eau)]. *Issue d’animaux nés, élevés et abattus en Thaïlande Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf

Conservation

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage
Ne jamais recongeler un produit décongelé