Pour les petits comme pour les grands gourmands, dégustez ces délicieux filets de carrelet panés. Issus d’une pêche durable avec leur label MSC, ils plairont à tout le monde avec la texture moelleuse de ces filets charnus et leur panure croustillante.
Réf. 74483
Filets carrelet panure croustillante MSC
13,90 €
Pour les petits comme pour les grands gourmands, dégustez ces délicieux filets de carrelet panés. Issus d’une pêche durable avec leur label MSC, ils plairont à tout le monde avec la texture moelleuse de ces filets charnus et leur panure croustillante.
13,90 € la boîte de 450 g30,89 € le kg
Pour les petits comme pour les grands gourmands, dégustez ces délicieux filets de carrelet panés. Issus d’une pêche durable avec leur label MSC, ils plairont à tout le monde avec la texture moelleuse de ces filets charnus et leur panure croustillante.
Décongélation
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Décongélation
Cuisson sans décongélation
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Au four
Cuisson sans décongélation
four pendant14 min
préchauffé à 210°C (th.7) : Faites cuire les panés sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur, 14 à 18 min, en retournant à mi-cuisson.
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
poele pendant10 min
Faites cuire les panés 10 à 13 min dans une poêle chaude, avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
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À la friteuse
Cuisson sans décongélation
friteuse pendant5 min
5 à 7 minutes dans une huile à 175°C
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
Filet de carrelet MSC (poissons) 66% qualité sans arête* [Pleuronectes platessa sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)], farine de blé (gluten), huile de tournesol, amidon de blé (gluten), sel, levure.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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| Energie |
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Matières grasses
dont acides gras saturés |
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Glucides dont sucres |
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| Fibres alimentaires |
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| Protéines |
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| Sel |
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).