D’inspiration suédoise, cette recette de boulettes de viande d'origine France, est un mélange de porc et de bœuf hachés, légèrement aromatisé d’oignons et de poivre. Un plat authentique avec moins de 20% de matières grasses à découvrir pour son goût unique et son inspiration nordique.
Réf. 60214
Boulettes de viande recette suédoise
6,95 €
D’inspiration suédoise, cette recette de boulettes de viande d'origine France, est un mélange de porc et de bœuf hachés, légèrement aromatisé d’oignons et de poivre. Un plat authentique avec moins de 20% de matières grasses à découvrir pour son goût unique et son inspiration nordique.
6,95 € le sachet de 350 g19,86 € le kg
D’inspiration suédoise, cette recette de boulettes de viande d'origine France, est un mélange de porc et de bœuf hachés, légèrement aromatisé d’oignons et de poivre. Un plat authentique avec moins de 20% de matières grasses à découvrir pour son goût unique et son inspiration nordique.
Préparation sans décongélation
-
Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
microondes pendant2 min 30
Placez la quantité désirée de boulettes dans un plat adapté et réchauffez le temps indiqué : Puissance restituée du four : 750W 900W Pour 175 g (environ 12 boulettes) : 3 min 2 min 30 Pour 350 g (environ 25 boulettes) : 5 min 30 4 min 30
-
À la poêle
Préparation sans décongélation
poele pendant11 min
Placez les boulettes dans une poêle à couvert, sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer pendant 11 min à feu moyen en remuant régulièrement.
-
Au four
Préparation sans décongélation
four pendant15 min
Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Placez les boulettes de viande dans un plat adapté et faites réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué : Four à chaleur tournante : 15 min Four traditionnel : 20 min
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Viande bovine (origine : France*) 33,2%, viande de porc (origine: Allemagne**) 30,5%, eau, chapelure [farine de blé (gluten), sel, levure], oignon, préparation à base d'oeuf liquide pasteurisée (blanc d'oeuf liquide, oeuf entier liquide, sel), gras de porc, amidon de pomme de terre, sel, poivre, extrait de poivre.
*Issue d'animaux nés, élevés et abattus en *France
*Issue d'animaux nés, élevés et abattus en *France
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
1011 kJ
243 kcal
|
12% AR*
12% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
17 g
6,7 g
|
25% AR*
34% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
7,7 g
0,8 g
|
3% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,2 g
|
-
|
| Protéines |
14 g
|
28% AR*
|
| Sel |
1,3 g
|
21% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).