2 escalopes de veau à la milanaise
Décongélation
-
Au réfrigérateur
Décongélation
refrigerateur pendant
Placez les escalopes hors de leur sachet sur une assiette, recouverte d'un film alimentaire étirable et laissez décongeler pendant 6 h.
Cuisson après décongélation
-
À la poêle
Cuisson après décongélation
poele pendant6 min
Déposez les escalopes dans une poêle chaude à feu moyen avec un peu de matière grasse et laissez cuire 6 min en retournant à mi- temps.
Cuisson sans décongélation
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
poele pendant
Déposez les escalopes dans une poêle chaude à feu moyen avec un peu de matière grasse et laissez cuire 12 min en retournant à mi-temps.
-
Cuisson sans décongélation
Pour une consommation optimale, nous vous conseillons une cuisson après décongélation
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
648 kJ
153 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
2,6 g
0,9 g
|
4% AR*
5% AR*
|
Glucides dont sucres |
15 g
1,5 g
|
6% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,9 g
|
-
|
Protéines |
17 g
|
33% AR*
|
Sel |
1 g
|
17% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).