10 mini-crêpes bio
Réchauffage
-
Au micro-ondes
Réchauffage
microondes pendant1 min 30
Sortez le nombre de crêpes souhaité de l'emballage plastique et déposez-les sur une assiette. Faites réchauffer le temps indiqué. Pour 5 crêpes : 750W : 1 min / 900W : 50 sec Pour 10 crêpes : 750W : 2 min / 900W : 1 min 30 Retournez les crêpes à mi- temps et laissez reposer quelques minutes avant de les déguster.
Décongélation
-
Au réfrigérateur
Décongélation
refrigerateur pendant1 h
Sortez le nombre de crêpes souhaité de l'emballage plastique et déposez-les sur une assiette recouverte d'un film alimentaire étirable. Laissez décongeler le temps indiqué. Pour 1 à 5 crêpes : 1 heure au réfrigérateur puis 10 minutes à température ambiante. Pour 6 à 10 crêpes : 1 heure 30 au réfrigérateur et 20 minutes à température ambiante.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
889 kJ
211 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
7,2 g
4,5 g
|
10% AR*
23% AR*
|
Glucides dont sucres |
29 g
8,7 g
|
11% AR*
10% AR*
|
Fibres alimentaires |
< 1 g
|
-
|
Protéines |
6,9 g
|
14% AR*
|
Sel |
0,38 g
|
6% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).