Toujours authentiques et savoureuses, ces 6 galettes à base de farine de blé noir, d’eau et de sel vous émerveilleront de simplicité. Après une minute à la poêle, à vous de les agrémenter selon les envies de chacun. Et toujours pratique : chaque crêpe se décongèle individuellement pour une pause gourmande version solo !
Réf. 43637
6 galettes de blé noir
5,95 €
Toujours authentiques et savoureuses, ces 6 galettes à base de farine de blé noir, d’eau et de sel vous émerveilleront de simplicité. Après une minute à la poêle, à vous de les agrémenter selon les envies de chacun. Et toujours pratique : chaque crêpe se décongèle individuellement pour une pause gourmande version solo !
5,95 € le sachet de 300 g19,83 € le kg
Toujours authentiques et savoureuses, ces 6 galettes à base de farine de blé noir, d’eau et de sel vous émerveilleront de simplicité. Après une minute à la poêle, à vous de les agrémenter selon les envies de chacun. Et toujours pratique : chaque crêpe se décongèle individuellement pour une pause gourmande version solo !
Préparation sans décongélation
-
À la poêle
Préparation sans décongélation
poele pendant1 min
- Pour une garniture chaude Sortez une galette de l'emballage plastique et faites-la réchauffer dans une poêle chaude avec une noix de beurre, à feu moyen, pendant 30s environ. Dépliez délicatement la galette, garnissez-la avec les ingrédients de votre choix. Repliez la galette et poursuivez le réchauffage selon votre convenance.
-
Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
microondes pendant30 sec
- Pour une garniture froide Sortez le nombre de galette souhaité de l'emballage plastique et déposez-les en éventail sur une assiette. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900 W Pour 1 galette : 30 s Pour 2 galette : 50 s Pour 6 galettes : 3 min Après réchauffage, laissez reposer quelques secondes la galette et dépliez-la délicatement. Garnissez les galettes selon votre convenance puis dégustez.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Eau, farine de blé noir 31%, sel de Guérande.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
751 kJ
178 kcal
|
9% AR*
9% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
2 g
0,4 g
|
3% AR*
2% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
32 g
0,8 g
|
12% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,9 g
|
-
|
| Protéines |
6,2 g
|
12% AR*
|
| Sel |
1,2 g
|
20% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).