Tout le charme se retrouve au cœur de vos assiettes avec cette jardinière de légumes bio composée de haricots verts, petits pois, carottes, choux-fleurs et pommes de terre. Authenticité, saveurs et variétés... Un plat d’été à servir toute l’année !
Réf. 10272
Jardinière de légumes bio, France ou Italie
4,99 €
Tout le charme se retrouve au cœur de vos assiettes avec cette jardinière de légumes bio composée de haricots verts, petits pois, carottes, choux-fleurs et pommes de terre. Authenticité, saveurs et variétés... Un plat d’été à servir toute l’année !
4,99 € le sachet de 600 g8,32 € le kg
Tout le charme se retrouve au cœur de vos assiettes avec cette jardinière de légumes bio composée de haricots verts, petits pois, carottes, choux-fleurs et pommes de terre. Authenticité, saveurs et variétés... Un plat d’été à servir toute l’année !
Préparation
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À la casserole
Préparation
casserole pendant11 min
Plongez le mélange dans une casserole d’eau bouillante. Laissez cuire 11 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.
-
À l'auto-cuiseur
Préparation
autocuiseur pendant5 min
Versez deux verres d’eau dans l’autocuiseur, déposez le mélange dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Haricots vert* 16%, petit pois* 16%, carotte* 16%, chou-fleur* 16%, pomme de terre* 16%. pourcentages minimum * Issus de l'agriculture biologique.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
200 kJ
48 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
0,5 g
0,1 g
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1% AR*
1% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
7 g
2,5 g
|
3% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,8 g
|
-
|
| Protéines |
2,3 g
|
5% AR*
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| Sel |
0,04 g
|
1% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).