Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja
Préparation chaude
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Au micro-ondes
Préparation chaude
microondes pendant4 min
Retirez le bol de son étui et placez-le tel quel au micro-ondes. Attention à ne pas percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 1 bol : 5 min 4 min Percez l'opercule avant de la retirer. Laissez reposer quelques minutes avant de consommer.
Préparation froide
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Préparation froide
puis réfrigérateur : Après avoir cuit le bol au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laissez reposer au réfrigérateur le produit dans son bol sans l'opercule pendant 20 min.
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Préparation froide
Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
166 kJ
40 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
1,4 g
0,2 g
|
2% AR*
1% AR*
|
Glucides dont sucres |
3,7 g
2,6 g
|
1% AR*
3% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,7 g
|
-
|
Protéines |
1,8 g
|
4% AR*
|
Sel |
0,35 g
|
6% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).