Vous connaissez le riz de légumes ? Découvrez ce savoureux mélange de chou-fleur, carotte et butternut, simplement assaisonné d'huile d'olive (5%), de jus d'orange et de coriandre. Accompagne à merveille vos viandes ou se déguste très bien en solo.
Réf. 87472
3 sachets vapeur assaisonnés à l'orange, coriandre
5,75 €
Vous connaissez le riz de légumes ? Découvrez ce savoureux mélange de chou-fleur, carotte et butternut, simplement assaisonné d'huile d'olive (5%), de jus d'orange et de coriandre. Accompagne à merveille vos viandes ou se déguste très bien en solo.
5,75 € le sachet de 600 g9,58 € le kg
Vous connaissez le riz de légumes ? Découvrez ce savoureux mélange de chou-fleur, carotte et butternut, simplement assaisonné d'huile d'olive (5%), de jus d'orange et de coriandre. Accompagne à merveille vos viandes ou se déguste très bien en solo.
Préparation
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Au micro-ondes
Préparation
microondes pendant4 min
Sortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet 5 min 4 min Pour 2 sachets 7 min 6 min 30
Préparation froide
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Préparation froide
Pour une consommation froide, faites cuire le sachet selon les indications pour une préparation chaude et laissez reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.
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Préparation froide
Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Chou-fleur 49,5%, carotte 25,5%, courge butternut 15,5%, huile d'olive vierge extra 5%, jus d' orange 3,4%, coriandre 0,5%, sel, amidon de riz, coriandre en poudre 0,06%.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
259 kJ
63 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
4,8 g
0,7 g
|
7% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,2 g
2,8 g
|
1% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,0 g
|
-
|
| Protéines |
0,9 g
|
2% AR*
|
| Sel |
0,35 g
|
6% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).