Un délicieux mélange de légumes vapeurs en dés, à manger en solo ou en accompagnement. Tout juste assaisonné avec 5,2% d'huile d'olive, du citron et du basilic, à déguster chaud ou froid pour une salade par exemple.
Réf. 87475
3 sachets vapeur assaisonnés citron et basilic
5,75 €
Un délicieux mélange de légumes vapeurs en dés, à manger en solo ou en accompagnement. Tout juste assaisonné avec 5,2% d'huile d'olive, du citron et du basilic, à déguster chaud ou froid pour une salade par exemple.
5,75 € le sachet de 600 g9,58 € le kg
Un délicieux mélange de légumes vapeurs en dés, à manger en solo ou en accompagnement. Tout juste assaisonné avec 5,2% d'huile d'olive, du citron et du basilic, à déguster chaud ou froid pour une salade par exemple.
Préparation chaude
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Au micro-ondes
Préparation chaude
microondes pendant4 min
Sortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet 5 min 4 min Pour 2 sachets 7 min 6 min 30
Préparation froide
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Préparation froide
Pour une consommation froide, faites cuire le sachet selon les indications pour une préparation chaude et laissez reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.
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Préparation froide
Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Chou-fleur 49,2%, brocoli 24%, carotte jaune 17,5%, huile d'olive vierge extra 5,2%, jus de citron 2%, basilic 1%, sel, ail en poudre, zeste de citron 0,2%, amidon de riz.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
281 kJ
68 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
5,4 g
0,8 g
|
8% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
2,9 g
1,4 g
|
1% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,9 g
|
-
|
| Protéines |
1,0 g
|
2% AR*
|
| Sel |
0,21 g
|
4% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).