Originale et gourmande, cette poêlée est composée de pâtes (strozzepresti), de crevettes décortiquées et de demi-courgettes grillées, le tout accompagné d'une sauce au basilic, à l'huile d'olive et au parmesan. De quoi régaler toute la famille en un rien de temps !
Réf. 69661
Pâtes, crevettes, courgettes grillées, sauce au basilic
12,80 €
Originale et gourmande, cette poêlée est composée de pâtes (strozzepresti), de crevettes décortiquées et de demi-courgettes grillées, le tout accompagné d'une sauce au basilic, à l'huile d'olive et au parmesan. De quoi régaler toute la famille en un rien de temps !
12,80 € le sachet de 900 g14,22 € le kg
Originale et gourmande, cette poêlée est composée de pâtes (strozzepresti), de crevettes décortiquées et de demi-courgettes grillées, le tout accompagné d'une sauce au basilic, à l'huile d'olive et au parmesan. De quoi régaler toute la famille en un rien de temps !
Préparation
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À la poêle
Préparation
poele pendant8 min
Versez la quantité désirée de produit dans une poêle chaude adaptée. Laissez réchauffer le temps indiqué en remuant régulièrement et couvrez à mi-temps : Pour 450 g : 8min - Pour 900 g : 14 min
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Au micro-ondes
Préparation
microondes pendant8 min
Versez la quantité souhaitée de produit dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Bien mélanger avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 450 g 9 min 8 min Pour 900 g 14 min 12 min
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Pâte précuite 51,5% [eau, semoule de BLÉ dur (GLUTEN)], queue de crevette crue décortiquée salée [crevette 16,3% (CRUSTACÉS), eau, sel], courgette grillée 14%, tomate 7,9%, eau, huile d'olive vierge extra, basilic 1,5%, Parmigiano Reggiano AOP* 1% (contient : LAIT), ail, sel, huile de tournesol, poivre.
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
580 kJ
137 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
3,4 g
0,8 g
|
5% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
20 g
1,2 g
|
8% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,8 g
|
-
|
| Protéines |
6,2 g
|
12% AR*
|
| Sel |
0,42 g
|
7% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).