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Risotto aux 4 fromages
Risotto aux 4 fromages
Préparation
-
Au micro-ondes
Préparation
microondes pendant4 min
Décollez le coin du couvercle et laissez réchauffer la barquette à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur le couvercle. Laissez reposer quelques instants.
-
Au four
Préparation
four pendant30 min
Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Déposez votre barquette sur une grille à mi-hauteur, en retirant le couvercle, et laissez-la réchauffer 30 minutes.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
810 kJ
193 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
9,6 g
5,3 g
|
14% AR*
26% AR*
|
Glucides dont sucres |
21 g
0,2 g
|
8% AR*
0% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,4 g
|
-
|
Protéines |
5,5 g
|
11% AR*
|
Sel |
0,65 g
|
11% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).