Ce duo de saumon et de colin d’Alaska accompagné d’une sauce à l’oseille type mousseline est proposé avec des pommes de terre et des oignons confits cuits à l’étouffée. Prêt en quelques minutes au micro-ondes, ce plat express individuel vous régale en solo à l'heure du déjeuner ou d'un diner.
Réf. 81300
Saumon et colin d’Alaska à l’oseille, pommes de terre à l’étouffée
4,20 €
Ce duo de saumon et de colin d’Alaska accompagné d’une sauce à l’oseille type mousseline est proposé avec des pommes de terre et des oignons confits cuits à l’étouffée. Prêt en quelques minutes au micro-ondes, ce plat express individuel vous régale en solo à l'heure du déjeuner ou d'un diner.
4,20 € barquette de 300 g14,00 € le kg
Ce duo de saumon et de colin d’Alaska accompagné d’une sauce à l’oseille type mousseline est proposé avec des pommes de terre et des oignons confits cuits à l’étouffée. Prêt en quelques minutes au micro-ondes, ce plat express individuel vous régale en solo à l'heure du déjeuner ou d'un diner.
Préparation sans décongélation
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Préparation sans décongélation
Nous vous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
microondes pendant5 min
Décollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Préparation sans décongélation
four pendant30 à 35 min
Mise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
Pomme de terre cuite (pomme de terre 41%, sel), oignon 15,2%, saumon (poissons) qualité sans arête* 10%, colin d'Alaska (poissons) qualité sans arête* 10%, eau, oseille 3%, crème fraîche (lait), beurre (lait), lait demi-écrémé, vin blanc, jaune d'œuf de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), farine de riz, jus de citron, huile d'olive vierge extra, sel, ail, échalote, lait entier en poudre, huile de tournesol, persil, fond de sauce (eau, poissons, sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre), farine de blé (gluten), fumet de poissons [cabillaud (poissons), eau, poireau, échalote, vin blanc, persil, thym, sel, laurier], poivre blanc.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
383 kJ
92 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
4,2 g
2,3 g
|
6% AR*
11% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
8,0 g
1,7 g
|
3% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,3 g
|
-
|
| Protéines |
4,8 g
|
10% AR*
|
| Sel |
0,45 g
|
8% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).