Paëlla
Cette paëlla nous prend par la main et les papilles pour nous emmener faire un tour en Méditerranée en 5 minutes chrono. Poulet, calmar, moules, chorizo et riz annoncent un foisonnement de saveurs exubérantes. Le quotidien semble soudain bien loin.
Cette paëlla nous prend par la main et les papilles pour nous emmener faire un tour en Méditerranée en 5 minutes chrono. Poulet, calmar, moules, chorizo et riz annoncent un foisonnement de saveurs exubérantes. Le quotidien semble soudain bien loin.
Cuisson après décongélation
-
Au micro-ondes
Cuisson après décongélation
microondes pendant5 min
Décollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson après décongélation
four pendant35 min
Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel :35 minutes - Four à chaleur tournante : 30 minutes
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
148 kcal
|
7% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
5,4 g
1,3 g
|
8% AR*
7% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
19 g
0,7 g
|
7% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,1 g
|
-
|
| Protéines |
5,4 g
|
11% AR*
|
| Sel |
0,75 g
|
13% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
