Ce cabillaud issu de pêche française dans l'Atlantique Nord Est invite le soleil sur les tables par la magie de sa sauce aux poivrons, courgettes, tomates et herbes. Le riz camarguais noir et blanc aux petits légumes ajoute un grain de fantaisie. On ne boude pas son plaisir.||1 part
Réf. 86686
Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais
9,90 €
Ce cabillaud issu de pêche française dans l'Atlantique Nord Est invite le soleil sur les tables par la magie de sa sauce aux poivrons, courgettes, tomates et herbes. Le riz camarguais noir et blanc aux petits légumes ajoute un grain de fantaisie. On ne boude pas son plaisir.||1 part
9,90 € la boîte de 350 g28,29 € le kg
Ce cabillaud issu de pêche française dans l'Atlantique Nord Est invite le soleil sur les tables par la magie de sa sauce aux poivrons, courgettes, tomates et herbes. Le riz camarguais noir et blanc aux petits légumes ajoute un grain de fantaisie. On ne boude pas son plaisir.||1 part
Décongélation
-
Au micro-ondes
Décongélation
microondes pendant7 min
Sortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
-
À la poêle
Décongélation
poele pendant20 min
Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à découvert et à feu doux pendant 20 minutes en remuant délicatement.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
Dos de cabillaud (poissons) qualité sans arête* 30%, riz de Camargue noir cuit 26,7% (eau, riz noir, sel), riz de Camargue blanc cuit 11,2% (eau, riz, sel), courgette, carotte, carotte jaune, oignon, tomate, eau, huile d'olive vierge extra 2%, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), beurre (lait), courgette grillée, tomate cerise mi-séchée, échalote, vin blanc, poivron jaune, poivron rouge, sel, ail, jus de citron, farine de riz, persil, ciboulette, basilic, cerfeuil, poivre, thym.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
127 kcal
|
6% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
3,6 g
1,3 g
|
5% AR*
6% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16 g
0,9 g
|
6% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,2 g
|
-
|
| Protéines |
7,3 g
|
15% AR*
|
| Sel |
0,55 g
|
9% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).