Velouté châtaigne, potimarron, huile de noisette
Préparation
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À la casserole
Préparation
casserole pendant5 min
Versez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Réchauffez à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. -Pour 250 g : 5 min -Pour 500 g : 10 min -Pour 1 kg : 18 min.
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Au micro-ondes
Préparation
microondes pendant5 min
Versez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Réchauffez en position cuisson le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 W 900 W Pour 250 g : 6 min 5 min Pour 500 g : 11 min 9 min Pour 1 kg : 20 min 18 min
Conservation
24 heures dans un réfrigérateur. Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage. Ne jamais recongeler un produit décongelé.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
89 kcal
|
4% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
1.6 g
12 g
|
3%AR*
4% AR*
|
Glucides dont sucres |
3.3 g
3.6 g
|
4% AR*
5% AR*
|
Fibres alimentaires |
1.8 g
|
-
|
Protéines |
9 g
|
2.1% AR*
|
Sel |
0.6 g
|
10% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).