Velouté lentilles corail - 68711 - Picard Réunion
Réf. 68711

Velouté lentilles corail

7,99 €
Le secret de ce velouté ? Des lentilles corail préparées avec de la crème de coco, du curry et de la coriandre. Une belle idée pour teinter ses menus d’exotisme sans lever le petit doigt ou presque.
7,99 € le sachet de 1 kg7,99 € le kg
Le secret de ce velouté ? Des lentilles corail préparées avec de la crème de coco, du curry et de la coriandre. Une belle idée pour teinter ses menus d’exotisme sans lever le petit doigt ou presque.

Cuisson sans décongélation

  • À la casserole Cuisson sans décongélation
    casserole pendant5 min

    Versez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Laissez cuire à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g (1 part) : 5 min Pour 500 g (2 parts) : 10 min Pour 1 kg (4 parts) : 18 min

  • Au micro-ondes Cuisson sans décongélation
    microondes pendant5 min

    Versez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 watts 900 watts Pour 250 g (1 part) 6 min 5 min Pour 500 g (2 parts) 11 min 9 min Pour 1 kg (4 parts) 20 min 18 min

Conservation

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.

Eau, lentille corail 16,5%, lait de coco 10% (extrait de noix de coco, eau), pulpe de tomate au jus (tomate, jus de tomate), oignon, huile de tournesol, sel, mélange d'épices curry 0,4% (contient céleri), coriandre 0,2%, purée de gingembre 0,1%, cumin.
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g
Energie
348 kJ
84 kcal
4% AR*
4% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
3,2 g
2,1 g
5% AR*
10% AR*
Glucides
dont sucres
6,1 g
0,8 g
2% AR*
1% AR*
Fibres alimentaires
5,7 g
-
Protéines
4,9 g
10% AR*
Sel
0,55 g
9% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).