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Tarte fine courgettes fromage de chèvre
Tarte fine courgettes fromage de chèvre
Cuisson
-
Au four
Cuisson
four pendant15 min
Préchauffez votre four à 210°C (th.7). Ôtez le film plastique et déposez la tarte sur une grille recouverte de papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué : Four à chaleur tournante : 15 min Four traditionnel : 18 min
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
828 kJ
198 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
9,6 g
5,3 g
|
14% AR*
27% AR*
|
Glucides dont sucres |
22 g
3,3 g
|
8% AR*
4% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,6 g
|
-
|
Protéines |
5,1 g
|
10% AR*
|
Sel |
0,95 g
|
16% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).