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Tarte épinards, crème fraîche, pignon de pin, parmesan
Tarte épinards, crème fraîche, pignon de pin, parmesan
Préparation
-
Au four
Préparation
four pendant25 min
Préchauffez votre four à 180°C (th. 6). Retirez la tarte de son moule et placez-la à mi-hauteur sur la grille du four recouverte de papier cuisson. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four à chaleur tournante Four traditionnel 25 min 30 min
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
1113 kJ
268 kcal
|
13% AR*
13% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
19 g
12 g
|
27% AR*
58% AR*
|
Glucides dont sucres |
17 g
1,7 g
|
7% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,6 g
|
-
|
Protéines |
6 g
|
12% AR*
|
Sel |
1,01 g
|
17% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).