Bâtonnets de poulet préparation à base de poulet
Préparation après décongélation
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Au four
Préparation après décongélation
four pendant15 min
Préchauffez le four à 180°C (th.6). Déposez les bâtonnets dans un plat. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué en les retournant à mi-temps. - Four traditionnel : 18 min - Four à chaleur tournante : 15 min
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À la poêle
Préparation après décongélation
poele pendant5 min
Déposez les bâtonnets dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez-les réchauffer 5 min à feu moyen en les retournant régulièrement. Avant de les servir, déposez les bâtonnets sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
1014 kJ
242 kcal
|
12% AR*
12% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
12 g
1,9 g
|
18% AR*
9% AR*
|
Glucides dont sucres |
19 g
1,2 g
|
7% AR*
1% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,2 g
|
-
|
Protéines |
13 g
|
27% AR*
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Sel |
0,90 g
|
15% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).