2 cordons bleus de poulet au comté A.O.P.
Réchauffage
-
Au four
Réchauffage
four pendant35 min
Préchauffez votre four à 180°C (th. 7). Déposez les cordons bleus dans un plat adapté et laissez réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps. - Four traditionnel : 40 min - Four à chaleur tournante : 35 min
-
À la poêle
Réchauffage
poele pendant25 min
Dans une poêle chaude, faites réchauffer les cordons bleus pendant 25 min à feu moyen, en les retournant régulièrement. Avant de servir, déposez-les sur du papier absorbant afin d'éliminer l'excès de matière grasse.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur.
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
826 kJ
198 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
10 g
3,2 g
|
15% AR*
16% AR*
|
Glucides dont sucres |
7,9 g
0,3 g
|
3% AR*
0% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,8 g
|
-
|
Protéines |
18 g
|
36% AR*
|
Sel |
1,1 g
|
18% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).