Ce poulet pané est une excellente source d’inspiration pour composer des menus. En solo avec une poêlée de légumes ou un gratin, en garniture d’un burger ou d’une salade gourmande, il y a mille façons de donner du croustillant.
Réf. 88296
Poulet pané croustillant
10,40 €
Ce poulet pané est une excellente source d’inspiration pour composer des menus. En solo avec une poêlée de légumes ou un gratin, en garniture d’un burger ou d’une salade gourmande, il y a mille façons de donner du croustillant.
10,40 € le sachet de 500 g20,80 € le kg
Ce poulet pané est une excellente source d’inspiration pour composer des menus. En solo avec une poêlée de légumes ou un gratin, en garniture d’un burger ou d’une salade gourmande, il y a mille façons de donner du croustillant.
Préparation
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Au four
Préparation
four pendant25 min
Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Déposez les pièces de poulet pané sur la plaque du four avec du papier cuisson et laissez réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps : - Four traditionnel : 30 min - Four à chaleur tournante : 25 min.
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À la poêle
Préparation
poele pendant16 min
Déposez les poulets panés dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et cuire à feu moyen pendant 16min, en les retournant régulièrement.
Conservation
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur dans un plat adapté.
Filet de poulet traité en salaison [filet de poulet 56% (origine : France*), eau, amidon pomme de terre, sel], enrobage 36,7% [farines de blé (gluten), eau, chapelure (farine de blé (gluten), levure, sel), gluten de blé, amidon de maïs, semoule de blé (gluten), farine de riz, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), sel, poivre, ail et oignon en poudre, raifort en poudre, sauge, arôme naturel de poivre, huile de tournesol, extrait d'épices (curcuma, paprika)], huile de tournesol et de colza.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
863 kJ
206 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
|
Matières grasses
dont acides gras saturés |
9,8 g
1,2 g
|
14% AR*
6% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
15 g
1,8 g
|
6% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,5 g
|
-
|
| Protéines |
15 g
|
29% AR*
|
| Sel |
1,0 g
|
17% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).